Redaktion

Wie Wasser unseren gesamten Körper beeinflusst Unser Körper besteht zu einem grossen Teil aus Wasser und eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist daher wesentlich, um unseren Organismus aufrechtzuerhalten. Besonders beim Sport und intensivem Schwitzen...

Grüne Äpfel - das unterschätzte Superfood Grüne Äpfel – säurehaltiger, aber auch gesünder als rote Äpfel! Im Vergleich zu roten Äpfeln weisen sie einen höheren Gehalt an Vitaminen und Mineralstoffen auf, darunter...

Abnehmtipps : Was wirklich funktioniert! Die Welt der sozialen Medien erfindet sich ständig neu und bietet immer wieder unkonventionelle Ratschläge zum Abnehmen. Eine aktuelle Empfehlung, die auf dem Vormarsch ist, ist die...

Schoko-Spa: Wie Schokolade deine Haut und deinen Körper pflegt Mit Schokolade pflegen wir nicht nur unseren Gaumen, sondern auch unsere Haut und unseren Körper. Die antioxidative Wirkung des Flavanols, das diesen unwiderstehlichen...

Sommerfrust: Tipps gegen Haarausfall und Juckreiz Haarausfall, Kopfhautirritationen und Juckreiz sind einige der häufigsten Haarprobleme im Sommer. Erhöhtes Schwitzen zwingt uns dazu, unsere Haare oft zu waschen, es ist besser, ein leichteres...